Выбор зубной щётки и зубной пасты!
Как выбрать зубную щётку?!
Если у Вас нежные дёсны, то логично необходимо выбирать мягкую щётку. Если же нет, то выбирайте по вкусу или жёсткую, или среднюю. Советую производителей Colgate или Oral-B. Я пользуюсь Colgate.
Подробнее